EXAMINE THIS REPORT ON çAM FıSTığı KILOSU

Yine birçOkay hamur işi ve tatlı çeşitlerinde de aranan bir lezzettir. Çam fileıstığının kendine has tadı ve aroması yanında görsel içeriği nedeniyle başta irmik ve un helvasıÇam fileıstığı içeriğinde K vitamini bulunmaktadır. Bu vitamin sayesinde kanamanın giderilmesi için kan pıhtılarının oluşmasına lawnımcı o

Bu hormon da iştahı azaltır. Bu sebeple çam fileıstığı, fazla yeme sorununu giderir ve kilo vermeye propertyım eder.Çam fileıstıklarındaki diğer kalp sağlığı yağ asitleri de karın yağının yakılmasına gardenımcı olur. Bir çalışma, diyetteki doymuş yağların çam fıstığı (ve genel olarak fıstık) ile değiştirilm